春天如何預防肝囊腫
時間:2015-02-03來源:求醫(yī)網
1、調養(yǎng)精神:春季養(yǎng)生,肝囊腫患者情緒上要樂觀,不宜抑郁或發(fā)怒,不要過分勞累,以免加重肝臟負擔。有肝囊腫的患者,要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下,要做到“恬然不動其心”,就能保持機體內環(huán)境的穩(wěn)定,防治心理疾病的發(fā)生。
2、防風御寒:春天乍寒乍暖,要特別注意防風御寒,肝囊腫患者不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫熱水泡腳,促進腳部血液循環(huán);同時可在睡前,喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯,既驅散寒氣、預防感冒,又有利于睡眠。
3、合理飲食:肝囊腫患者需補充優(yōu)質蛋白質,春季氣溫變化大,冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速,導致機體抵抗力降低,從而容易傳染或者復發(fā)疾病,這時需要補充優(yōu)質蛋白質食品,如**、魚類、雞肉和豆制品等。
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