唇炎的日常保健應注意什么
時間:2015-08-31來源:求醫(yī)網(wǎng)
唇炎患者日常生活保健首先要糾正不良的生活習慣,少吸煙,少喝酒,不要隨意使用抗生素,不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏,不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣,避免造成黏膜創(chuàng)傷。 多吃新鮮蔬菜水果:如富含蛋白質(zhì)的食物,少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品,更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。
唇炎病發(fā)唇部,一定要做好忌口,避免唇部受到刺激。所以做好日常保健就要注意忌口食物,主要有以下幾類:
【水果類】:芒果 菠蘿(黃色果肉的)橙 草莓 獼猴桃 荔枝 無花果(熱帶水果一般都不要吃)。
【蔬菜類】:油菜 菠菜 莧菜 胡蘿卜(含有卟啉,會增加唇對光們的敏感度)
【調(diào)料類】:胡椒 辣椒 孜然粉 蔥 姜 蒜 醋
【肉類】:海鮮 河蝦蟹 牛肉 羊肉 豬舌 餓肉 鴨肉
【其它】:煎炸 煙酒 腌制食品 醬菜 燙食 [2]要改正不良習慣,勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑;要減少煙酒刺激,少食辛辣厚膩之品,避免烈日暴曬。常服健脾、利濕之品,如薏米、芡實、荸薺、赤小豆等煎湯飲。多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。切不可使用稠厚的普通潤唇膏、唇彩;切勿癥狀稍有改善就中斷治療,越遷延越不易治療。不能使用激素藥膏,以免依賴繼而產(chǎn)生激素依賴性皮炎。
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