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頸部血管瘤（暫無）

適合頸部血管瘤患者多吃的食物

時(shí)間：2015-02-01來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　頸部血管瘤患者的營養(yǎng)一定要合理，做到多樣化，那么，哪些食物適合頸部血管瘤患者多吃呢?一起來看看吧!

　　1.宜吃潤肺止咳化痰的食物

　　1)水梨：性寒，潤肺、消痰、止咳、降火。 2)白蘿卜：性寒，順氣、化痰、止咳、清熱解毒。 3)百合：性微寒，潤肺、止咳。 4)荸薺：性寒滑，清熱、化痰、益氣、開胃、消食。 5) 白木耳：性平，化痰、止咳。 6)杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。 7)白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮(zhèn)咳、祛痰。白果多吃易中毒，兒童不宜吃。 8) 橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃。 9) 海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅(jiān)、化痰。 10)麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳。

　　2.宜吃抗菌消炎的食物

　　1)三文魚三文魚富含的歐米伽3脂肪酸消炎效果可與阿司匹林等抗炎藥相當(dāng)。建議每周吃2—3次三文魚。核桃和**也含歐米伽3脂肪酸。

　　2)豆類豆類富含膳食纖維，有助保持血糖穩(wěn)定，減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。建議每周吃一天素食，特別多吃豆類。

　　3)漿果漿果富含抗氧化劑，有助于抗擊炎癥。其他彩色果蔬也要多吃。

　　4)綠茶綠茶含大量抗氧化劑，可有效減輕炎癥，建議每天喝3—4杯。

　　5)海藻類現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都具有一定的緩癌作用。研究發(fā)現(xiàn)，癌癥患者的血液多呈酸性，而海帶含鈣量較高，能調(diào)節(jié)和平衡血液的酸堿度，起到防癌的作用;同時(shí)，它所含有的纖維紗不易被消化，吃后能增加大便量，促進(jìn)腸內(nèi)某些致癌物的排泄，有助人體防癌保健。

　　6)海蜇科學(xué)家們從海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和緩癌方面都具有很強(qiáng)的藥理效應(yīng)。

　　7)帶魚現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，帶魚銀色粉末狀的細(xì)鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和油脂，經(jīng)酸處理后可制取鹽酸鳥嘌呤，而鹽酸鳥嘌呤是合成緩癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。

　　8)燕麥燕麥等全谷食物不僅富含能抗炎的硒等重要營養(yǎng)素，而且還含豐富的膳食纖維。建議每天吃燕麥或全谷面包。

　　3.宜吃增強(qiáng)人體免疫力的食物

　　1)富含蛋白質(zhì)的食物蛋白質(zhì)是構(gòu)成白血球和抗體的基本成分。倘若攝入不足，淋巴球的制造量就會(huì)減少，從而嚴(yán)重影響免疫機(jī)能。所以，想要提高免疫力就應(yīng)該多食用一些高蛋白質(zhì)的食物。比如：畜類的豬牛羊肉、禽類的雞鴨肉、魚類、蛋類、牛奶及奶制品等。

　　2)富含維生素族的食物維生素A與細(xì)胞的完整性有關(guān)，它能夠防止細(xì)胞被氧化，保障胸腺及脾臟的體積，維護(hù)免疫細(xì)胞的活力。蛋黃、奶品、魚肝油、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、南瓜、莧菜、菠萊、韭菜等食物可以為身體直接或間接提供足量的維生素A。維生素C能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)，增加白血球吞噬細(xì)菌的能力，增強(qiáng)胸腺及淋巴球的作用功效，并且可以提升血液中干擾素的含量，抵抗破壞性分子。所以，常食富含維生素C的食物，可以提高免疫力。櫻桃、番石榴、金桔、檸檬、獼猴桃、青椒、菠菜、番茄等食物是維生素C的上好來源。維生素E是自由基的殺手，此外，它還有促進(jìn)抗體產(chǎn)生、抗擊病毒氧化、增強(qiáng)免疫細(xì)胞作用等功能。常見的富含維生素E的食物有黃豆、牛奶、杏、核桃、葵花子、麥芽、菠菜等。維生素B群與抗體及白血球的產(chǎn)生相關(guān)，這類物質(zhì)的缺乏會(huì)使淋巴球和抗體的產(chǎn)生減少，還可能引起胸腺的萎縮。既然這類食物如此重要，為什么不多食用一些呢?可以提供維生素B群的食物有動(dòng)物肝臟、新鮮肉類、綠葉蔬菜、全谷類、豆類、堅(jiān)果類、香蕉、西紅柿等。

　　3)富含礦物質(zhì)的食物礦物質(zhì)對(duì)人體免疫力的影響也是非常的大。缺鐵將會(huì)導(dǎo)致吞噬細(xì)胞的能力及活性降低，缺鋅會(huì)造成胸腺萎縮，缺銅會(huì)減少抗體產(chǎn)生，缺鎂會(huì)影響T細(xì)胞和B細(xì)胞的功能，缺硒則會(huì)使人體遏制病毒變形、防止病毒感染的能力下降……所以，要提高免疫力，還應(yīng)該經(jīng)常食用動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚、蝦、牡蠣、菠菜、南瓜、大蒜、果汁等富含礦物質(zhì)的食物。

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