先天性喉喘鳴患者的保健誤區(qū)
時(shí)間:2015-02-01來源:求醫(yī)網(wǎng)
1、多給孩子吃鈣片補(bǔ)鈣
嬰幼兒如果保證了奶制品的攝入,那么他們的體內(nèi)就并不缺鈣,而是缺乏促使鈣吸收的維生素d。與其給孩子吃鈣片,還不如給孩子補(bǔ)充一些魚肝油,或者多做戶外活動(dòng)曬曬太陽。
2、孩子不能曬太陽
曬太陽可促進(jìn)人體的血液循環(huán),增強(qiáng)人體新陳代謝和免疫功能,特別是在防治兒童佝僂病或成人骨質(zhì)疏松癥方面,有著特殊的療效。
可有些父母在孩子曬太陽時(shí),給孩子蒙上紗巾、戴上帽子,還隔著玻璃曬。專家指出,這樣曬并沒有效果。曬太陽要盡量使皮膚直接與陽光接觸,給孩子曬頭后部、手腕、腳腕、屁股,防止生病。如果擔(dān)心陽光強(qiáng)烈刺激皮膚,父母可利用清晨或傍晚的陽光,或在樹蔭、屋檐下,或開著窗利用折射光,使寶寶受益。
3、水果削皮吃衛(wèi)生
很多父母都認(rèn)為,蔬菜瓜果的皮是不衛(wèi)生的,總想去掉皮食用。可在你去掉皮的同時(shí),也去掉了很多營養(yǎng)物質(zhì)。其實(shí)蔬菜連皮煮湯很有營養(yǎng),菜葉比菜梗有營養(yǎng),而蘋果皮中含有大量鐵質(zhì)。正確的做法應(yīng)該是:充分清潔蔬菜水果表皮以后,連皮一起吃。
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