神經(jīng)性皮炎（慢性單純性苔蘚）
神經(jīng)皮炎的保健要點(diǎn)有哪些
神經(jīng)性皮炎是一種大家熟悉的不能再熟悉的嚴(yán)重性疾病，而且嚴(yán)重的是讓患者疼痛難忍，那么神經(jīng)性皮炎的保健方式有哪些呢?下面就是小編總結(jié)的一些神經(jīng)性皮炎的保健方法供患者朋友們參考。
神經(jīng)性皮炎的危害主要在于它的復(fù)發(fā)性和頑固性，有時(shí)候治療起來(lái)不是那么容易。神經(jīng)性皮炎是一種表面粗糙，紋理較深，如苔蘚的瘙癢性皮膚病。多發(fā)生在頸后部或其兩側(cè)、前臂、大腿、小腿及腰骶部等，屬于中醫(yī)學(xué)的“牛皮癬”“、攝領(lǐng)瘡”“、頑癬”范疇。至今病因不明，但與神經(jīng)精神因素有明顯關(guān)系，可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。過(guò)度緊張、興奮、憂郁、疲勞、焦慮、急躁以及生活環(huán)境的改變，皆可能是神經(jīng)性皮炎的誘因。局部刺激、搔抓、衣領(lǐng)的摩擦、過(guò)敏體質(zhì)、愛(ài)吃刺激性食物等，也可能引起神經(jīng)性皮炎。
神經(jīng)性皮炎的保健需要做的事情還是比較多的，尤其是要避免對(duì)皮膚，內(nèi)分泌等造成刺激。需要忌用激素類藥物外涂。忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過(guò)硬的內(nèi)衣，以免刺激皮膚。每日進(jìn)行面部按摩，保持氣血流暢。神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如生活無(wú)規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意。
另外需要小編指出的是，只要大家按照神經(jīng)性皮炎的保健方法來(lái)預(yù)防，在平時(shí)生活中只要積極的采用正確的預(yù)防方法，才能有效的減少神經(jīng)性皮炎帶來(lái)的痛苦。
溫馨提示
1.避免吃含有人工添加物的食品，避免煙酒、酸辣刺激食物，多吃新鮮蔬果。多吃堿性食物如葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜等。 2.保持室內(nèi)外衛(wèi)生清潔，忌養(yǎng)寵物。忌抓癢和熱敷，多休息勿疲勞，避免各種誘因。
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