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　　單純性牙周炎是大家都知道的一種口腔疾病，對患者的影響是很大的，有時候疼起來，連死的心都有，其實牙周炎疾病跟平日飲食有很大的關(guān)系，很多人都知道牙周炎病情不能吃的東西是一定不能去碰的，那么牙周炎能吃什么呢?

　　單純性牙周炎能吃什么?

　　單純性牙周炎病患者的飲食治療原則：

　　(1)補(bǔ)充高蛋白飲食，如雞、鴨、魚、瘦肉、豆制品等。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力。

　　(2)供給多種維生素，尤其是維生素C和維生素D。維生素D缺乏，可引起牙槽骨吸收或骨質(zhì)疏松，不能繼續(xù)礦化。維生素C缺乏，可使牙槽骨稀疏、牙齒韌帶纖維喪失、牙齒松動、牙齦出血等。同時，還應(yīng)注意補(bǔ)充維生素E、B族維生素及葉酸，要注意多吃蔬菜和五谷雜糧。

　　(3)注意無機(jī)鹽的攝入，尤其是鈣、磷的攝入量及其比例要適當(dāng)。

　　(4)治療全身系統(tǒng)疾病，尤其是控制糖尿病，以避免反復(fù)牙周膿腫的發(fā)作和牙槽骨的萎縮。

　　(5)注意口腔衛(wèi)生，控制菌斑形成，糾正不正確的刷牙方法，去除咬頜創(chuàng)傷，進(jìn)行牙齦按摩、叩齒等預(yù)防保健措施。

　　牙周炎的飲食方案：

　　1、補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食?？梢栽鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、**、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

　　2、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化，能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)。

　　3、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染，增強(qiáng)愈合。

　　4、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。

　　5、各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。過多的供應(yīng)與缺乏，都可引起機(jī)體的營養(yǎng)代謝的紊亂，食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

　　以上單純性牙周炎能吃什么的介紹，相信大家都有所了解，單純性牙周炎并不是什么小問題，大家千萬要好好注意，如果有一丁點(diǎn)的單純性牙周炎癥狀，就要及時去醫(yī)院做好檢查，避免單純性牙周炎導(dǎo)致身體其他并發(fā)癥的發(fā)生，更加嚴(yán)重。

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