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　　保護(hù)好自己的子宮是每個女性朋友應(yīng)該做到的。子宮性不孕不育的預(yù)防是預(yù)防子宮內(nèi)異物導(dǎo)致子宮性不孕不育的發(fā)生。那么預(yù)防子宮性不孕我們該怎樣做呢?這是很多人關(guān)心的話題，現(xiàn)在我們就來具體介紹一下子宮性不孕不育的自我保健。

　　根據(jù)患者的病史來確定宮腔內(nèi)是是不是有異物殘留，在做進(jìn)一步的檢查。如果一旦發(fā)現(xiàn)有此癥狀的話就應(yīng)該進(jìn)行宮腔鏡或手術(shù)取出或切除異物，然后還需要正確的護(hù)理方法和飲食方案。

　　子宮性不孕不育的日常護(hù)理要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不注重產(chǎn)前檢查。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴(yán)重后果。

　　2、多次妊娠。每增加一次妊娠，子宮就多擔(dān)一分風(fēng)險(xiǎn)。懷孕3次以上，子宮患病及發(fā)生病變的可能性會明顯增加。

　　3、不潔性生活。在性生活上不講究衛(wèi)生，易使細(xì)菌通過經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激也是引起女性子宮頸癌的因素之一。

　　4、反復(fù)人工流產(chǎn)。年輕女性反復(fù)人工流產(chǎn)，每次流產(chǎn)刮宮都會使子宮內(nèi)膜變薄，還會引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致不孕。而短時期內(nèi)重復(fù)人工流產(chǎn)對子宮的損害更大。私自墮胎也極易導(dǎo)致子宮性不孕不育。

　　5、性生活紊亂。過早的開始性生活，性生活放縱這都會對女性的身心健康造成不良影響。很多宮頸糜爛和子宮頸癌都是這樣產(chǎn)生的。所以有這種想象的女性子宮保健更重要。

　　6、生育期很關(guān)鍵。生育期不但是女人的關(guān)鍵時期，子宮也開始進(jìn)入了“多事之秋”，這時就要格外注重子宮保健。夫妻間性生活要有節(jié)、有度，并注意清潔衛(wèi)生。丈夫一定要做好個人衛(wèi)生，勤洗澡，保持性器官衛(wèi)生。

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