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　　子宮因素不孕是女性不孕的重要表現(xiàn)之一，嚴(yán)重影響著女性的正常生育，不少育齡女性正為此苦惱。那么，子宮性不孕該怎么預(yù)防呢?這也是許多女性都很關(guān)心的問題。下面，一起來看看專家的詳細(xì)分析。

　　子宮性不孕該怎么預(yù)防?

　　專家指出，女性朋友如果在生活中多加注意，完全可以避免子宮性不孕的產(chǎn)生，從而使自己免遭不孕的打擾。

　　要有效預(yù)防子宮性不孕，月經(jīng)初潮遲的女性應(yīng)盡量不要早婚。有些女性的月經(jīng)初潮來得比較遲，甚至18到20歲后才出現(xiàn)月經(jīng)，這說明患者發(fā)育較遲，生殖系統(tǒng)的功能也比較弱。對(duì)于這類患者，建議經(jīng)常鍛煉身體，輔以中藥調(diào)理，而且晚婚會(huì)比較合適。

　　女性朋友要隨時(shí)留意自己的內(nèi)分泌和新陳代謝，這也是有效預(yù)防子宮性不孕方法。

　　尤其是對(duì)于青春期和剛成年的女性而言，這個(gè)時(shí)候內(nèi)分泌對(duì)身體的影響是非常大的。如果不注意休息和飲食，造成內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引起子宮的各種疾病，甚至出現(xiàn)不孕。

　　作為女人，一定要學(xué)會(huì)愛惜自己，在生活和飲食上多加注意，經(jīng)常參加戶外體育鍛煉，促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，增加免疫力，防止疾病的產(chǎn)生。

　　女性朋友還應(yīng)注意，月經(jīng)期間一定不能進(jìn)行性生活。由于月經(jīng)期間女性體內(nèi)抵抗力虛弱，性生活極容易造成宮腔感染，甚至受到精子刺激而產(chǎn)生抗體。

　　而且，在經(jīng)期性生活會(huì)造成經(jīng)血逆流，容易形成子宮內(nèi)膜異位，這些情況都會(huì)導(dǎo)致不孕的發(fā)生，這是關(guān)注有效預(yù)防子宮性不孕的您要注意的。

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