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胃潴留的日常保健方法

　　胃潴留如何預(yù)防?很多患者都在追問這個問題，往往胃潴留危害大家的健康，所以大家得想辦法正確的預(yù)防和治療，那么究竟胃潴留如何保健較好呢?接下我們來為大家詳細(xì)介紹一下胃潴留的保健護(hù)理措施。

　　在生活中，有胃潴留的患者想要徹底告別病困，就要常常做運(yùn)動，當(dāng)身體條件允許下適當(dāng)鍛煉可以幫助矯治胃潴留。常見的如，太極拳、體操、散步等，這些運(yùn)動強(qiáng)度適中、簡單易行，對增強(qiáng)胃潴留患者的體質(zhì)很有幫助。此外，患者也可進(jìn)行更有針對性的腹肌練習(xí)，增強(qiáng)腹部肌肉力量，增強(qiáng)胃及其韌帶的張力，從而達(dá)到幫助治愈的目的。胃潴留的病人，如果飯后馬上走動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或腹痛。長此以往，還會繼發(fā)胃炎、消化性潰瘍病。因此，胃潴留病人在飯后適當(dāng)仰臥平躺一會兒，以減少上述并發(fā)癥的發(fā)生。

　　切勿暴飲暴食，宜少吃多餐，戒煙酒，禁肥甘，辛辣刺激之品，宜易消化，營養(yǎng)豐富的食品，不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進(jìn)食后，飯后散步，有助本病的康復(fù)，保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶，要耐心堅(jiān)持治療，食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉，要有戰(zhàn)勝疾病的信心，胃潴留的病人，如果飯后馬上走動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或腹痛。長此以往，還會繼發(fā)胃炎、消化性潰瘍病。

　　胃潴留如何預(yù)防?上述就是具體分析，對于胃潴留保健，專家建議胃潴留病人在飯后適當(dāng)仰臥平躺一會兒，以減少上述并發(fā)癥的發(fā)生，這是較好恢復(fù)大家身體健康的方法。