弱智（精神發(fā)育遲緩）
弱智患者的飲食原則是什么
時(shí)間：2015-07-08來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
弱智可給身體帶來(lái)很嚴(yán)重的危害，給患者的生活帶來(lái)很多困擾，因此一定要及時(shí)治療，其實(shí)不僅藥物能夠治療弱智，同時(shí)也可以靠營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)輔助治療，這樣恢復(fù)的更快，那么，弱智患者的健康營(yíng)養(yǎng)膳食有哪些?
弱智患者的飲食原則介紹如下：
一、弱智患者飲食禁忌：
1、飽食
人在進(jìn)食時(shí)，消化道血管擴(kuò)張，身體的血液大部分整中在目和腸道。從而使腦部供血減少，造成贈(zèng)部鮑血、缺氦。如果經(jīng)常吃得過(guò)炮，容易造成腦部長(zhǎng)時(shí)間缺血，從而影肉大腦的發(fā)育和疲勞的恢復(fù)。
2、節(jié)食
吃得太飽會(huì)導(dǎo)致大腦早衰，但是這并不意味警吃得越少越好。大功疲勞的恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺少營(yíng)養(yǎng)。則會(huì)導(dǎo)致腦發(fā)育滯緩及腦細(xì)胞減少。
3、炸食
油炸食品經(jīng)過(guò)高溫的處理，不僅使蛋白質(zhì)變性，而且還可使其轉(zhuǎn)化成致癌物質(zhì)。對(duì)人的大腦來(lái)說(shuō)，油嫁食品也是酸壞分子，因?yàn)樗菀资鼓X細(xì)胞退化，因此不宜經(jīng)常食用。
二、弱智患者可飲食的食物：
1.蔬菜
西紅柿，紅薯，南瓜，胡蘿卜，菠菜等顏色深而鮮艷的蔬菜富含豐富的抗氧化劑，保持大腦的健康活力。
2.牛奶等乳制品
牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中含有人體所需要的全部必需氨基酸，除含有鈣質(zhì)外，還含有多種我們身體需要的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A,B1,B2,C,以及鐵、鋅、硒等，對(duì)于維持孩子正常生理功能和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。
3.含鐵食物
鐵是一種重要的礦物質(zhì)，可以幫助孩子們保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含豐富的鐵，同時(shí)還有幫助提高記憶力的鋅等兒童所需的礦物質(zhì)，是一種很好的健腦食品。
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