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　　毛囊炎吃什么水果好?對(duì)于毛囊炎患者來(lái)講每天身上的皮膚都受到疙瘩的影響，癢又不敢撓，一撓就破，真是煩惱的很?，F(xiàn)在是夏天也是毛囊炎最易發(fā)作的時(shí)期，但是還有一點(diǎn)有利的，夏天的水果有很多，水果對(duì)皮膚好是被公認(rèn)的，那么毛囊炎吃什么水果好呢?

　　毛囊炎吃什么水果好?

　　我們的身體表面被很多毛孔，每天我們除了靠鼻子和嘴巴呼吸，其實(shí)我們的毛孔也在幫助我們呼吸，當(dāng)毛孔不干凈時(shí)就會(huì)出現(xiàn)毛囊炎了，主要的表現(xiàn)就是身上或臉上長(zhǎng)痘痘。

　　毛囊炎吃什么水果好?

　　水果雖然對(duì)我們的皮膚很好，但是對(duì)于毛囊炎患者來(lái)講還是較好要少吃一下，因?yàn)橛泻芏嗨械墓浅煞质潜容^高的，太多的果糖會(huì)使毛囊炎加重。

　　毛囊炎患者只要是平時(shí)注意不要吃辛辣的食物就好了，如果有可能較好是吃清淡的，做個(gè)湯什么的，尤其是蔬菜其實(shí)才是對(duì)毛囊炎較好的。

　　有一種水果也可以說(shuō)是蔬菜對(duì)毛囊炎效果是非常好的，那就是圣女果，也就是我們通常吃的小西紅柿，我們可以把它當(dāng)做飯后或是晚上的水果，不但對(duì)皮膚好，對(duì)女孩子的減肥也是非常有效的，尤其是對(duì)便秘的人，便秘直接的毒素就會(huì)表現(xiàn)在皮膚，出丘疹，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎引起毛囊炎，因此常吃圣女果是非常好的。

　　除了圣女果還有一種水果也是我們夏天非常常見(jiàn)的，那就是桃子，不是有句話叫做“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹(shù)下埋死人”，還有“人面桃花相映紅”的說(shuō)法，說(shuō)明桃是非常養(yǎng)人的一種水果，同時(shí)也是在夏天也是最常見(jiàn)的，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，是毛囊炎患者的理想之選。

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