不同年齡段的衰老癥狀表現(xiàn)
時(shí)間:2014-12-26來源:求醫(yī)網(wǎng)
衰老,雖然每個(gè)人都在想盡辦法避免與預(yù)防該癥狀的出現(xiàn),但是衰老是一個(gè)生命的自然發(fā)展規(guī)律,緩衰老成為一些影視明星的終身事業(yè),但終究免不了人老珠黃的最終結(jié)局,那么不同年齡段的衰老癥狀表現(xiàn)都有哪些呢?
不同年齡段的衰老癥狀表現(xiàn):
輕度衰老25歲-35歲
精力不旺、體力透支、萎蔫不振、易疲勞、記憶力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮膚黯淡無光、出現(xiàn)色斑、免疫力下降、注意力不集中、身體有某種不適或疼痛,輕微皺紋出現(xiàn),但醫(yī)生查不出問題。
中度衰老35歲—45歲
情緒波動(dòng)、煩躁不安、焦慮、失眠、多疑、記憶力減退、月經(jīng)紊亂、性欲減退、乳房萎縮、腹脹、嚴(yán)重色斑、皮膚干燥、彈性減退、毛孔粗大、皺紋加深,潮熱出汗。
嚴(yán)重衰老45歲—55歲
人體進(jìn)入快速衰老期,肌體全面出現(xiàn)衰老癥狀,各種疾病纏身,女性45歲左右停經(jīng)后,由于卵巢萎縮,雌性激素分泌減少,皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖,更容易引起心理焦慮,抑郁等心理疾病。女性進(jìn)入快速衰老期。
還有另外一種衰老學(xué)說,有日本與美國的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),人類的衰老現(xiàn)象,從青春期前開始了。首先表現(xiàn)在身體抵抗疾病的免疫力降低,30歲,人體發(fā)育達(dá)到頂點(diǎn),40至50歲時(shí)即進(jìn)入衰老。
20歲以前的生長期:男性14歲,女性12歲即達(dá)到性成熟。同時(shí),調(diào)節(jié)人體抗病能力的胸腺激素分泌量減少,衰老開始。20歲以后,頭發(fā)出現(xiàn)衰老現(xiàn)角,肌肉的力量25歲時(shí)達(dá)到高峰。
30歲,身體各方面的機(jī)能輕微下降:皮膚失去彈性,出現(xiàn)皺紋。聽力開始下降(較好聽力時(shí)期在1歲)。心臟的肌肉變厚。脊椎骨彼此距離縮小,身體的姿勢(shì)前傾。女性達(dá)到性高峰。人體發(fā)育達(dá)到頂點(diǎn)。
40歲開始,可以明顯看出衰老:出現(xiàn)白頭發(fā),發(fā)際后移。大多數(shù)男性在45歲后出現(xiàn)遠(yuǎn)視。身體抗病能力下降,殺滅癌細(xì)胞的淋巴細(xì)胞明顯減少,殺滅其他病菌的能力也下降。體重稍有增加,身高降低。
50至55歲,衰老速度比較快,皮膚松弛,皺紋顯而易見。味覺遲鈍。多數(shù)女性月經(jīng)停止,生育能力喪失。胰臟的胰蛋白酶和胰島素分泌減少,易患尿崩癥。拇指指甲生長緩慢。
55至60歲,衰老變得更加劇烈,腦細(xì)胞機(jī)能低下。男性說話聲音更高,并且聲音發(fā)顫。肌肉及其他組織退化,體重減輕。但由于新陳代謝低下引起體內(nèi)脂肪積蓄,因而體重減少并不明顯。而男性仍保持一定生殖能力,但精液量減少。
60至77歲,衰老速度相對(duì)減慢:身高比青年期降低二至三厘米,味覺更加遲鈍,只有青年期功能的30-40%。肺活量較青年期下降50%。60歲的人,肌肉力量只有25歲時(shí)的一半。
不論是哪一種衰老理論學(xué)說,最終離不開的都是衰老的不爭事實(shí),平時(shí)積極的采取一些緩衰老措施確實(shí)能延緩衰老,但是延緩也是有限度的,而且很多也只是維持外貌表征的一些衰老癥狀,至于永生這一難題,還需要科學(xué)家們的繼續(xù)探索。
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