高原肺水腫(高海拔肺水腫)
高原肺水腫的飲食調(diào)理
時(shí)間:2015-03-06來源:求醫(yī)網(wǎng)
高原肺水腫是指近期抵達(dá)高原(一般指海拔3000米以上),出現(xiàn)靜息時(shí)呼吸困難、胸悶壓塞感、咳嗽、咳白色或粉紅色泡沫痰,患者感全身乏力或活動(dòng)能力減低。
患者宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意營(yíng)養(yǎng)充足。盡可能吃高糖的食品,結(jié)構(gòu)調(diào)整為第一碳水化合物,第二脂防,第三蛋白質(zhì),有條件的多攝入液體能量,如果汁、肉湯,牛奶,還能補(bǔ)充一部分水份。奶茶是很好的一種食品,酥油茶也好,是高熱量食品,并且脂肪多,對(duì)皮膚有保護(hù),濕潤(rùn)的作用。里面的茶堿還可以利尿作用。要吃好三餐飯,有一條經(jīng)驗(yàn);早吃好、午吃飽、晚吃少。
溫馨提示:在高原行軍或旅行,應(yīng)勤洗腳,勤換內(nèi)衣,烤鞋墊,處理腳汗,手腳涂油脂,減少與金屬及冰雪的直接接觸。注意行軍中的休息活動(dòng),如摩擦手腳,就地踏步,避免長(zhǎng)時(shí)站立。
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