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　　視網(wǎng)膜靜脈阻塞屬于一種五官疾病，在我們身邊經(jīng)常會(huì)遇到，多多的了解視網(wǎng)膜靜脈阻塞的相關(guān)知識(shí)，對(duì)視網(wǎng)膜靜脈阻塞的護(hù)理和治療都很有幫助。

　　視網(wǎng)膜靜脈阻塞保健措施有：

　　1、中老年人要多吃清淡而富有營(yíng)養(yǎng)的食品，如蔬菜、水果、豆制品等，不要過(guò)食油膩肥甘及辛辣刺激之物，以防心血管疾病的發(fā)生。

　　2、中老年人要保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定，不要過(guò)喜、過(guò)悲、過(guò)怒、過(guò)驚、過(guò)恐，以免情緒激動(dòng)引起視網(wǎng)膜血管及血流的異常變化，導(dǎo)致視網(wǎng)膜靜脈阻塞。

　　3、中老年人要定期檢查身體，注意血壓、血脂、膽固醇、血液成份及血液流變學(xué)等方面的變化;同時(shí)宜細(xì)查眼底，觀察有無(wú)視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化，有無(wú)視網(wǎng)膜出血，早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　4、患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的中老年人，要積極治療原發(fā)病，注意降壓、降脂、降糖，以防血管內(nèi)壁增厚、粗糙而影響血流的速度。

　　5、視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞所致的視網(wǎng)膜出血，不可用收攝止血藥，否則會(huì)愈阻愈甚，出血愈多。治療宜祛瘀止血，疏通血管，這是治療本病的關(guān)健。

　　6、視網(wǎng)膜中央靜脈完全阻塞者，約10%～25%的患者在三個(gè)月左右繼發(fā)青光眼。在本病過(guò)程中，若反復(fù)出血，兼有頭目脹痛、惡心嘔吐者，應(yīng)警惕繼發(fā)性青光眼的發(fā)生，采取相應(yīng)的降壓措施。

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