乳腺外科疾病的自我檢查方法
時(shí)間:2015-03-05來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
一、自查乳房的體位:
1、洗澡時(shí)檢查乳房:洗澡時(shí),皮膚表面潮濕,擦了肥皂后皮膚滑潤(rùn),這有利于發(fā)現(xiàn)異常情況。
2、在鏡前檢查乳房,檢查時(shí)選擇光線明亮的地方,充分暴露兩側(cè)乳房,面對(duì)鏡子。檢查時(shí)將兩上肢舉起,注意乳房有沒(méi)有局部隆起、凹陷以及乳頭有無(wú)改變,然后將兩手叉腰,使胸肌緊張后檢查乳房有無(wú)變化,要特別注意兩側(cè)乳腺是否對(duì)稱,對(duì)于不對(duì)稱的改變,應(yīng)高度重視。
3、平臥時(shí)檢查乳房:躺下平臥,檢查右側(cè)乳房則在右側(cè)肩背部墊一個(gè)小薄枕頭,將右手枕在頭下,可使乳腺組織比較均勻地暴露,便于檢查。檢查左乳時(shí),右手四指靠攏,放平,輕輕觸按乳房,并按一定方向,順序檢查。
二、檢查的時(shí)間:
在檢查乳腺外科疾病之前需注意選定一個(gè)日期建議在兩次月經(jīng)的中期檢查。因?yàn)榇藭r(shí)乳房充血量少、柔軟,較容易摸到腫塊。
三、自查乳房手法:
正確的檢查手法是用并攏的手指輕輕觸按乳房,不能用手抓捏,否則易將正常乳腺組織誤認(rèn)為腫塊。觸摸時(shí)手掌要平伸,四指并攏,用最敏感的食指、中指、無(wú)名指的末端指腹按順序輕觸乳房.
四、乳房視診內(nèi)容:首先要看自己的兩個(gè)乳房是否對(duì)稱,皮膚的色澤有無(wú)改變,乳頭是否有內(nèi)陷或溢液。
1、乳房外形:脫去上衣,面對(duì)鏡子,雙臂叉腰或上舉過(guò)頭,反復(fù)數(shù)次,觀察乳房外形輪廓是否完整對(duì)稱,有無(wú)輪廓的異常。
2、乳房的皮膚:注意觀察乳房的皮膚是否光滑,色澤是否正常,皮膚有無(wú)靜脈擴(kuò)張和水腫,皮膚有無(wú)點(diǎn)狀凹陷(或稱橘皮樣變)及區(qū)域性凹陷(酒窩征)存在。
3、乳頭:察看兩側(cè)乳頭高度是否在一條水平線上,兩側(cè)乳頭、乳暈的顏色是否一樣,乳頭的皮膚有無(wú)脫落或糜爛,乳頭是否抬高或有回縮現(xiàn)象。
4、胸壁:從乳頭的外上方至乳頭的內(nèi)下方的胸壁是否有較大的暗褐色病樣突起存在,要考慮可能是副乳頭或副乳房。
五、自查觸摸乳房的次序:
由乳房的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域,最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū),由于乳房的外上部分可延伸至腋下,檢查時(shí)不要忽略了。小的腫塊不易被觸摸到,檢查時(shí)可托住乳房,用右手捫查。乳房下部的腫塊常被下垂的乳房所掩蓋,可用左手托起乳房或平臥舉臂,用另一手捫查,最后擠壓乳頭,注意有無(wú)液體流出,再用同樣的方法檢查兩側(cè)腋窩,注意有無(wú)腫大的淋巴結(jié)。
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