混合痔患者的家庭護(hù)理
時間：2015-03-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
1、混合痔患者要注意飲食起居調(diào)養(yǎng)。生活規(guī)律化，每天定時排便，保持大便通暢；經(jīng)常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
2、混合痔患者要注意藥物調(diào)理。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴。
3、混合痔患者要注意運動調(diào)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\動可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進(jìn)行。運動(至少15分鐘，汗出時避風(fēng)，持之以恒)可促進(jìn)血液循環(huán)。
4、盡量不久坐，久站，別讓血流滯于肛門。
5、便后泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促進(jìn)血液循環(huán)。
6、痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔瘡的發(fā)病。所以痔瘡患者要注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多飲開水。含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等能增加腸蠕動，對習(xí)慣性便秘者，更為適合。
7、孕婦患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并應(yīng)及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持當(dāng)大便通暢。
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