怎么預(yù)防混合痔復(fù)發(fā)
時(shí)間：2015-03-04來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
隨著夏天的到來(lái)，天氣漸漸轉(zhuǎn)熱，吃辛辣的人也隨之增多，導(dǎo)致混合痔復(fù)發(fā)率人數(shù)在夏天也急劇增多。因?yàn)橄募救菀壮龊?，如果肛門處不注意衛(wèi)生，混合痔就特別容易發(fā)作?；旌现虝?huì)危害我們的健康，我們就應(yīng)該采取好的應(yīng)對(duì)措施。那么我們?cè)撛趺搭A(yù)防混合痔的復(fù)發(fā)呢。
1、注意飲食調(diào)節(jié)
混合痔術(shù)后病人的第一條就是不要喝酒，不管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列凡辛辣刺激的食物，對(duì)混合痔的充血出血都有很大的影響，混合痔病人應(yīng)少吃或盡量不吃。
2、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢
便秘患者上廁所時(shí)切莫過(guò)度使勁，應(yīng)及時(shí)服藥清腸通便。另一方面，也要防止腹瀉，一日大便多次，即使便溏薄也會(huì)損傷痔瘡。同時(shí)，大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，便時(shí)看書(shū)讀報(bào)的不良習(xí)慣要改變。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意改變體位
這也是防止混合痔復(fù)發(fā)的重要方法，除做操，打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強(qiáng)局部的功能鍛煉，提肛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人建議坐久蹲久了起身走走，站久了移動(dòng)一下稍息，力求勞逸適度，動(dòng)靜適宜。
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