腦中風后遺癥的預(yù)防措施
時間：2015-03-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
常見的腦中風后遺癥主要的癥狀表現(xiàn)就是身體某些部分或思考能力暫時或長期失去功能，如肢體癱瘓、語言障礙、嘴歪、眼斜、暈眩、嘔吐、步伐不穩(wěn)及大小便失禁等，嚴重者可能意識昏迷，甚至死亡。專家介紹說，如何預(yù)防腦中風后遺癥的措施主要就是一下幾種常見的情況：
一、妥善照顧。如冬天保暖、預(yù)防便秘、接受診療(高血壓、糖尿病、心臟病患者應(yīng)接受治療與控制，以防腦中風的發(fā)生)。
二、生活正常。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、定時定量、多吃蔬菜及補充水分、少吃動物性油脂與動物內(nèi)臟;情緒穩(wěn)定;減少飲酒，拒絕吸煙;規(guī)律運動：適度運動可以促進血液循環(huán)，減少血管阻塞機會。
三、注意前兆。腦中風的前兆，例如：突如其來的肢體虛弱或麻木、語言或運用文字有困難、劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現(xiàn)問題。當發(fā)覺這些異狀時，必須立即就診。
四、定期健康檢查。
五、腦中風急救的黃金時間——決戰(zhàn)3小時。突發(fā)中風的病患，一定要珍惜寶貴的三小時，及時送醫(yī)接受治療，才能使傷害減到最低。
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