爆乳一区二区三区在线挤奶_无码国产精品一区二区AVJk_国产99精品在线观看_午夜无码福利电影在线观看

　　越來越多的朋友因一時無法適應(yīng)冬季氣候，從而患上了不同程度的鼻竇炎。那么，鼻竇炎患者冬天怎樣做好家庭護理保健呢?雖說鼻竇炎現(xiàn)在很常見，但是鼻竇炎對我們的正常生活和情緒都有很大的影響，因此對于鼻竇炎的冬天家庭護理保健方法一定要掌握。

　　鼻竇炎患者冬天家庭護理保健需要注意以下幾個方面，請看具體介紹：

　　1、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時不要過度勞累，注意勞逸結(jié)合。

　　2、提高警惕，切勿以為傷風(fēng)流滋是小事，許多人常因不及時治療而變成多竇炎或全副鼻竇炎，或轉(zhuǎn)為慢性而加重病癥危害健康。

　　3、加強體育鍛煉，特別是在冬季應(yīng)增強體質(zhì)，通過開展游泳、跑步、打球、跳繩等活動，提高自身抵抗力，并堅持每天用冷水洗臉。

　　4、教育孩子不把玩物、食物塞入鼻腔，積極治療病牙(主要是上列4、5、6牙)減少牙源性上頜竇炎。

　　5、預(yù)防傷風(fēng)感冒，減少急性鼻竇炎的發(fā)生，防止轉(zhuǎn)化成慢性鼻竇炎。

　　6、在鼻竇炎在急性階段應(yīng)積極治療，一旦變成慢性鼻竇炎或鼻息肉時，單用藥物治療就很難奏效，同時治療時應(yīng)持之以恒。

　　7、注意擤鼻涕方法。鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻建議用手指沾上水或者一點香皂來清洗鼻腔，一下擤不出來的可以多擤幾下。

　　8、針對鼻竇炎患者冬季注意事項來說，還要積極防治臨近器官的炎癥，如扁桃體炎、咽炎等疾病，不讓細菌蔓延到鼻腔。相關(guān)文章：鼻竇炎的日常護理治療方法

　　9、急性鼻竇炎發(fā)作時，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通，但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射;

　　10、平時注意鼻腔衛(wèi)生健康，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥，不輕易滴用鼻藥。

　　溫馨提示：以上就是專家介紹的鼻竇炎患者冬天家庭護理保健，希望患者貊能在治療到位的基本上，做好日常的家庭護理保健，除此之外，切勿自行盲目用藥，導(dǎo)致加重病情。流鼻涕如因感冒所致，通常持續(xù)兩三天后會開始好轉(zhuǎn)。鼻竇炎會持續(xù)七天或更長時間，要引起注意。

查看更多關(guān)于鼻竇炎患者冬天怎樣做好家庭護理保健的相關(guān)常識>>