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　　人流手術(shù)后怎么保養(yǎng)子宮?由于現(xiàn)在性生活的開(kāi)放，導(dǎo)致里很多意外懷孕的情況發(fā)生，然而人流的出現(xiàn)，卻是拯救了想終止妊娠的女性，當(dāng)然，大家也都知道人流手術(shù)對(duì)于女性的傷害有多大，術(shù)后的女性就要想“做月子”一樣調(diào)理身體，尤其是要注意衛(wèi)生、保持心情舒暢。那么，人流手術(shù)后怎么保養(yǎng)子宮呢?下面就讓小編為大家具體介紹吧。

　　1、人流手術(shù)后要防寒保暖：

　　多次人流后一定要注意子宮防寒，夏季不對(duì)著風(fēng)扇或者空調(diào)吹，不進(jìn)食生冷的食物，特別是經(jīng)期前后。以免造成宮寒，影響子宮恢復(fù)。受寒或者感冒后可以喝一碗驅(qū)寒湯，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮拐?，祛除體內(nèi)的寒氣。

　　2、人流手術(shù)后要保持外陰清潔衛(wèi)生：

　　人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

　　3、人流手術(shù)后避免過(guò)度勞累：

　　人流后女性會(huì)元?dú)獯髠瑧?yīng)該臥床休息2-3天，之后可以逐步的活動(dòng)量。一周以?xún)?nèi)要避免屏氣、用力大便等會(huì)讓腹壓升高的動(dòng)作。一個(gè)月以?xún)?nèi)不要搬、抬重物或者做其他會(huì)讓人感覺(jué)勞累的事。

　　4、人流手術(shù)后要注意飲食調(diào)理：

　　人流手術(shù)一般來(lái)說(shuō)都比較安全，須要注意術(shù)后保養(yǎng)，格外是多次人流后就更須要注意保養(yǎng)了。人流后必需對(duì)各種食品在數(shù)目上以及相互搭配上作出公道安排，以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的須要。同時(shí)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限止脂肪。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

　　5、人流手術(shù)后要保持規(guī)律性生活：

　　即使人流手術(shù)做得很成功，但若手術(shù)后的生活沒(méi)有規(guī)律，也會(huì)加重出血或留下后遺癥。手術(shù)后可在醫(yī)院休息一天，或回家。隨后的幾天還要去醫(yī)院接受觀察和治療，并保證充分的休息。

　　人流手術(shù)后怎么保養(yǎng)子宮?專(zhuān)家介紹說(shuō)，女性身體是非常柔弱的，為了能夠盡量降低人流手術(shù)對(duì)患者的傷害，建議您一定要注意自我調(diào)養(yǎng)，并且需要進(jìn)行合理飲食，這樣才能盡快恢復(fù)。

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