乳腺癌術(shù)后如何預(yù)防淋巴水腫的發(fā)生
時間：2014-10-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
淋巴水腫在臨床上的致病因素有很多，其中乳腺癌術(shù)后患上該疾病的幾率是很高的，據(jù)統(tǒng)計其中有10%的乳腺癌患者在術(shù)后都患上過淋巴水腫。因此為了避免該疾病的發(fā)生，乳腺癌患者在治療期間一定要做好淋巴水腫的預(yù)防措施，避免受到該疾病的侵害。以下是針對乳腺癌術(shù)后預(yù)防淋巴水腫的方法做出的介紹，希望對您有所幫助。
乳腺癌術(shù)后預(yù)防淋巴水腫的具體措施如下：
一、減少干擾淋巴液回流的因子
由于淋巴系統(tǒng)的部分中斷，導(dǎo)致淋巴系統(tǒng)回流時的阻力較大，因此，首要就是要避免會影響回流的因素。
1.避免各種會壓迫到淋巴回流路徑的首飾、衣物與配件(包括戒指、手鐲或手表等)。
2.不要穿緊身衣物或勾掛皮包在患側(cè)上肢。
3.患者內(nèi)衣物之重量不要太重，內(nèi)衣的松緊度要做適當?shù)恼{(diào)整，不要有鋼絲為佳。
4.不要在患側(cè)測量血壓，測量血壓的氣囊會對患肢施加過度的壓力。
二、限制淋巴液的產(chǎn)生
淋巴液是**透過淋巴系統(tǒng)回流的體液，淋巴液多，相對的，淋巴液來自微血管擴張的行為都是要加以避免的。
1.避免讓患者側(cè)上肢過度出力或做重復(fù)性極高的動作，尤其會造成肢體酸痛或不適的行為都要極力避免。因為酸痛會造成局部性的發(fā)炎，以至于增加淋巴系統(tǒng)的負擔(dān)。
2.避免使血管擴張，包括避免患側(cè)的日曬、蒸氣浴、紅外線以及熱敷等，若要想泡溫泉時，請不要將患肢進入溫泉水中，浸泡區(qū)域限制在腰部以下為佳。
4.在旅游方面，盡量避免搭乘飛機或登上高山，出門旅游時，**以繃帶纏繞患肢，并盡量在旅程中抬高患肢，因為高空的低氣壓，是可能造成淋巴水腫的因素之一。
三、注意身體變化，維持身體整體健康
肢體的淋巴水腫絕不是一天造成的，早期發(fā)現(xiàn)的治療效果是較好的。因此，術(shù)后要注意觀察患肢是否有腫脹的情形，部分的病患會先在患側(cè)軀干或上肢出現(xiàn)不適的癥狀，如緊繃、腫脹或酸痛等，有上述情形，請立即與您的醫(yī)生或是物理治療師聯(lián)絡(luò)。
在營養(yǎng)方面，患者要注意控制體重并均衡飲食，食用低鹽或高纖的食品。此外，雖然淋巴水腫是蛋白質(zhì)過度堆積的結(jié)果，但是減少食用富含蛋白質(zhì)食品會使結(jié)締組織變得脆弱，使淋巴水腫惡化，所以建議仍需食用適量易消化的蛋白質(zhì)食品，并且要避免抽煙與飲酒。
溫馨提示：通過以上的介紹，相信大家對于乳腺癌術(shù)后預(yù)防淋巴水腫的方法已經(jīng)有所了解了。希望乳腺癌的患者在了解了這些預(yù)防方法后，一定要引起重視，積極的做好預(yù)防工作，避免患者此病。淋巴水腫的危害性是很大的，我們大家在日常生活中同樣也應(yīng)該引起重視，提早預(yù)防。
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