飛蚊癥患者平時要怎么護理
時間：2017-04-27來源：求醫(yī)網(wǎng)
飛蚊癥患者平時要怎么護理?一般是由于眼睛的玻璃體變性而引起的，其別名是玻璃體混濁。主要是指眼睛的玻璃體出現(xiàn)混濁后，導致患者的眼前經(jīng)常出現(xiàn)黑影飄蕩或者是飛絮物。這種疾病對于患者的生活影響是比較大的，我們除了要積極治療外，也要多多注意護理。本文小編就為大家簡單說說飛蚊癥患者平時要怎么護理
飛蚊癥患者平時要怎么護理?
1、飛蚊癥患者避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
2、飛蚊癥患者要有足夠的維生素。維生素 A 是眼部必不可少的一種營養(yǎng)素;維生素 C 、維生素 E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降;B 族維生素可促進眼內(nèi)細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。
3、如果飛蚊癥患者本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也較好使用透氧程度高的品種。
4、調(diào)整熒光屏距離位置。建議飛蚊癥患者距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
5、飛蚊癥患者保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
6、飛蚊癥患者平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
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