前列腺炎日常保養(yǎng)需要做好哪些方面
時間：2017-03-01來源：求醫(yī)網(wǎng)
前列腺炎日常保養(yǎng)需要做好哪些方面?前列腺炎是一種較為高發(fā)的疾病，男性朋友在確診為該疾病后，還需提高警惕，盡早選擇一家正規(guī)醫(yī)院接受治療，以免病情加重。前列腺炎日常保養(yǎng)對于病情的恢復是非常重要的，保養(yǎng)方法有很多，如洗溫水澡、多飲水、保持清潔、調(diào)節(jié)生活、節(jié)制性生活等等，為了便于大家了解，下面就為大家做下詳細的介紹。
1、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩前列腺炎不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
2、多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。前列腺炎患者多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
3、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎前列腺肥大性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
4、調(diào)節(jié)生活：前列腺炎患者應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
5、節(jié)制性生活：前列腺炎患者的性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
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