如何護理防止肥厚性心肌病發(fā)作
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
肥厚性心肌病對人體的影響是比較嚴(yán)重的，很多人都不知道在日常生活中應(yīng)該通過合理的護理起到預(yù)防心肌病發(fā)作，下面為大家介紹下護理肥厚性心肌病發(fā)作的一些方法。
1、加強鍛煉
以改善老年心血管系統(tǒng)功能，增加心臟搏出量，減少心率血管阻力及血壓下降的情況，這對預(yù)防和治療老年心肌病有很大的意義，肥厚化瘀湯。
2、戒煙戒酒
0到50歲年齡段之間的男性，吸煙者的發(fā)病率要比不吸煙者高出3倍，而且，吸煙很容易造成心絞痛和突然死亡。實驗證明，乙醇對心臟有很大的毒害。
3、保持心情愉快
當(dāng)人過分激動時，會導(dǎo)致血壓上升，心肌收縮增強，從而會加重心肌缺血、缺氧的情況。
4、改善生活環(huán)境
誘發(fā)心臟病的因素中，就有環(huán)境污染和強度噪音兩項。所以，我們都應(yīng)善待我們身邊的環(huán)境，減少噪音，保護綠化。
5、合理飲食習(xí)慣
現(xiàn)代人很多都是高血脂、高血糖、體重過胖，這些都很有可能引發(fā)心臟病，因此，人們應(yīng)該合理飲食，做到低熱量、低膽固醇和低脂肪。
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