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　　保守治療月經(jīng)不調(diào)的方法是什么?月經(jīng)不調(diào)是發(fā)病率很高的一種婦科疾病，此疾病的危害是極大的，如不及時(shí)治療，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)、不孕等情況，所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)接受正確的治療是很關(guān)鍵的，那么保守治療月經(jīng)不調(diào)的方法是什么呢?很多人對(duì)此并不是十分了解，下面我們針對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行具體介紹。

　　藥物治療月經(jīng)不調(diào)：急性宮頸炎等引起的月經(jīng)不調(diào)的治療可口服廣譜抗生素，如頭孢類抗生素加滅月經(jīng)不調(diào)的治療中，自我按摩法首先患者平臥床上，雙目微閉，呼吸調(diào)勻，左手掌重疊于右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。

　　飲食療法治療月經(jīng)不調(diào)：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅的月經(jīng)不調(diào)患者。

　　心理治療月經(jīng)不調(diào)：保持良好的心態(tài)非常重要，用積極的心態(tài)去面對(duì)疾病，只有這樣，才能提高月經(jīng)不調(diào)患者的免疫力以及對(duì)抗疾病的信念，相信這樣一定能將疾病趕走。

　　有氧活動(dòng)治療月經(jīng)不調(diào)：生活方面，月經(jīng)不調(diào)的人可以適當(dāng)做一些有氧健身活動(dòng)，服用一些維生素制劑。有研究認(rèn)為，補(bǔ)充維生素B6及鈣、鎂，對(duì)沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。專家特別指出，比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應(yīng)。因此，在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對(duì)平穩(wěn)情緒非常有幫助。另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

　　中醫(yī)辯證治療月經(jīng)不調(diào)：

　　氣虛型月經(jīng)不調(diào)：常見(jiàn)癥狀有經(jīng)行先期或經(jīng)期延長(zhǎng)、量多色淡質(zhì)清稀、神疲肢軟乏力、心悸氣短、食少便溏、小腹空墜、舌淡苔薄。治宜補(bǔ)氣攝血，可服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等。

　　血虛型月經(jīng)不調(diào)：常見(jiàn)癥狀有經(jīng)期錯(cuò)后、量少色談、質(zhì)清稀、頭暈眼花、心悸怔腫、少寐多夢(mèng)，面色萎黃無(wú)華、舌淡少苔。治宜補(bǔ)血益氣，可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當(dāng)歸補(bǔ)血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。

　　以上就是保守治療月經(jīng)不調(diào)的方法是什么的具體內(nèi)容，相信大家已經(jīng)有所了解，為了各位月經(jīng)不調(diào)患者能夠更好的恢復(fù)健康，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，以免耽誤病情。

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