間質(zhì)性腎炎的日常預(yù)防
時(shí)間:2015-02-10來源:求醫(yī)網(wǎng)
隨著間質(zhì)性腎炎患者數(shù)量的不斷增加,嚴(yán)重影響著人們的身體健康,如果日??梢酝ㄟ^一些方法來預(yù)防間質(zhì)性腎炎的發(fā)生,人們就可以避免疾病發(fā)生了。下面就針對(duì)這個(gè)問題為大家進(jìn)行分析,希望有幫助到大家。
間質(zhì)性腎炎的預(yù)防可通過以下幾個(gè)方面來注意:
1、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染
細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因,特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等,都可能誘發(fā)間質(zhì)性腎炎。
2、及時(shí)注意自身監(jiān)測(cè)
感覺身體不適時(shí),例如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感,尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫及排尿異常,則證明有可能患腎臟病,要及時(shí)到醫(yī)院檢查,以便于盡早診斷和治療,這也是間質(zhì)性腎炎的預(yù)防方法之一。
3、合理飲食
日常飲食要避免高蛋白飲食,注意食品安全,多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。
4、避免過度勞累
過度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等,均可誘發(fā)間質(zhì)性腎炎。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持有規(guī)律的生活,合理安排生活作息,多參加適量活動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,避免過勞。
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