肝囊腫（真性囊腫）
肝囊腫患者的日常保健方法有哪些
時(shí)間：2016-11-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
肝囊腫這是肝臟常見的一種良性病變，雖然它不會(huì)對(duì)患者生命構(gòu)成威脅，但是患病后，患者需要盡快治療，不然免病情嚴(yán)重引起其他并發(fā)癥。然而由于肝囊腫的患病部位特殊，因此患者在治療的同時(shí)還需要做好養(yǎng)肝護(hù)肝的工作，這樣才能避免出現(xiàn)嚴(yán)重性疾病，那么肝囊腫患者的日常保健方法有哪些呢?患者一定要合理飲食，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，此外大家還需要適當(dāng)鍛煉，這樣才能早日擺脫疾病困擾、盡快康復(fù)，接下來看具體介紹吧。
一、肝囊腫患者要合理飲食
秋季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低，從而容易傳染或者復(fù)發(fā)疾病，這時(shí)肝囊腫患者需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如**、魚類、雞肉和豆制品等。
二、肝囊腫患者要調(diào)養(yǎng)精神
肝囊腫患者秋季養(yǎng)生，情緒上要樂觀，不宜抑郁或發(fā)怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。有肝臟疾患的人，要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，要做到“恬然不動(dòng)其心”，就能保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，防治心理疾病的發(fā)生。
三、肝囊腫患者要運(yùn)動(dòng)鍛煉
肝囊腫患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、體操、太極拳等，保持體內(nèi)的生機(jī)。有預(yù)防醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，晨間鍛煉較好室內(nèi)進(jìn)行，因?yàn)槌块g的人們易吸入有毒空氣和污染塵埃，特別是吸入含臭氧的空氣和煙霧后，加上肝炎病人免疫力下降，極易引起咽炎、咳嗽和胸部不適等癥狀。肝囊腫患者晨練可選擇附近社區(qū)的健身房、文化宮及其他文化活動(dòng)室。
四、肝囊腫患者要防風(fēng)御寒
秋季乍寒乍暖，要特別注意防風(fēng)御寒，肝囊腫患者不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫?zé)崴菽_，促進(jìn)腳部血液循環(huán)。同時(shí)肝囊腫患者可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯，既驅(qū)散寒氣、預(yù)防感冒，又有利于睡眠，讓肝臟疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。
五、肝囊腫患者忌吃的食物
俗話說吃啥被啥，那么肝囊腫、肝損傷等疾病真的能通過食用動(dòng)物肝臟來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎?答案是不能。因?yàn)楦闻K同樣是動(dòng)物的排毒內(nèi)臟，久而久之肝臟殘留了許多有毒物質(zhì)。再者動(dòng)物肝臟的膽固醇含量相對(duì)較高，大量食用后會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)不適癥狀，對(duì)病情極為不利。
另外巧克力、咖啡等，這類食物不僅能加快機(jī)體基礎(chǔ)代謝率、加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且還能加快囊腫生長(zhǎng)速度、促使肝囊腫生長(zhǎng)。
還應(yīng)避免吃辛辣刺激性食物，這些食物可刺激胃腸道黏膜，增加胃酸分泌，從而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，對(duì)肝囊腫患者的病情不利。
肝囊腫患者的日常保健方法有哪些?以上就是具體介紹了，肝臟是人體的重要部位，一旦發(fā)生肝囊腫就應(yīng)該盡快治療，此外大家在治療時(shí)還需要做好臨床的護(hù)理工作，這樣才能避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥、早日恢復(fù)身體健康。
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