椎動(dòng)脈型頸椎病（椎動(dòng)脈壓迫綜合征）
椎動(dòng)脈型頸椎病的飲食保健
時(shí)間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
不管在什么時(shí)候人都不能離開吃，但怎么吃也是很有講究的，不能只滿足口腹之欲，更要注意身體健康。如今越來越多的人患上了頸椎病，那么頸椎病患者怎么健康飲食呢?小編為大家做了以下總結(jié)。
1、合理搭配飲食
不管是任何人合理搭配飲食都對身體有很大的好處，頸椎病也是如此，一般頸椎病患者的飲食分為兩大類，主食和副食，兩者缺一不可，均衡營養(yǎng)很重要，所以切記不能偏食挑食，各種營養(yǎng)都要攝取，這樣才可以滿足人體的需要。
2、對癥飲食
患者在日常生活中可以吃一些吃新鮮的蔬菜以及水果，多吃富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、黃豆、黑豆等物品需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，可以吃些清熱解肌通絡(luò)的果菜，如葛根、苦瓜、絲瓜等;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。但是屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，建議患者應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;總之，對癥進(jìn)食，對于頸椎病患者有利而無一害。
3、避免暴飲暴食
暴飲暴食有可能造成體內(nèi)的陰陽失調(diào)，讓患者的病情加重所以建議患者飲食要注意有度，不要暴飲暴食。
頸椎病的飲食保健方法，通過上文介紹相信大家已經(jīng)很清楚了。需要提醒患者的是出現(xiàn)頸椎病要及時(shí)到醫(yī)院治療，生活中少酗酒抽煙，中老年患者飲食以清淡為主，少吃油膩味重之食，因?yàn)檫@些都有可能加重患者的病情。
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