肛瘺（肛門(mén)瘺管）
肛瘺患者飲食保健的六個(gè)法則
時(shí)間：2015-02-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
肛瘺在老年群中有較高的發(fā)病率，肛瘺患者一般都會(huì)出現(xiàn)便血和便秘等癥狀，飲食對(duì)人的身體健康很是有影響，特別是在做了肛瘺手術(shù)后，更是要注意飲食問(wèn)題了，肛瘺手術(shù)后的患者進(jìn)食富有營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)食物，然后根據(jù)傷口及大便情況進(jìn)食易消化、無(wú)辛辣刺激的半流或普食。禁忌吃刺激性食物，如辛辣、抽煙、喝酒，這些是加重病情的罪魁禍?zhǔn)?。飲食保健重在?xì)心，平常生活也要多注意自己的心情情緒，只有全面的保健才是較好的保健，才能緩解病情。
肛瘺患者飲食保健的六個(gè)法則，具體如下：
1.少食高纖維食物：如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體，從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。
2.不食用不易消化的食物：炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。
3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣：進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣，會(huì)很容易吞進(jìn)不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會(huì)使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
4.克服不良情緒：焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會(huì)使消化功能減弱，或刺激胃部造成過(guò)多的胃酸 ,其結(jié)果也會(huì)使胃內(nèi)氣體過(guò)多，造成腹脹加劇。
5.注意鍛煉身體：每天應(yīng)該堅(jiān)持1小時(shí)左右的適量運(yùn)動(dòng)，不僅有助于克服不良情緒，而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。
6.適度補(bǔ)充纖維食物：高纖維食物并非只會(huì)導(dǎo)致腹脹，有時(shí)恰恰相反，在攝入高脂肪食物后，有時(shí)反而會(huì)有減輕腹脹的功效。原因在于,高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時(shí)間往往比較長(zhǎng)，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
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