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　　女人做了流產(chǎn)手術(shù)后要怎么正確飲食?我相信在生活中有不少女性朋友都做過(guò)人流手術(shù)，雖然說(shuō)人流這不是什么大的手術(shù)，但是這對(duì)女性朋友的身體傷害非常的大，所以說(shuō)女性朋友在做了流產(chǎn)手術(shù)后一定要認(rèn)真的調(diào)養(yǎng)身體，另外女性在進(jìn)行人流手術(shù)后一定要在飲食方面多加注意，只有這樣患者才能早日調(diào)養(yǎng)好身體的。接下來(lái)我們看具體介紹吧，希望可以幫助到大家吧。

　　第一、飲食調(diào)整注意事項(xiàng)

　　1、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1、5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

　　2、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

　　3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當(dāng)歸六錢(qián)、炙甘草錢(qián)半、川藭四錢(qián)、桃仁一錢(qián)、黑姜一錢(qián)、杜仲二錢(qián))。

　　第二、推薦幾例食譜療法

　　1、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　2、**棗湯：**2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入**臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　3、參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周?chē)?，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。4、魚(yú)類(lèi)中的鯉魚(yú)能促進(jìn)子宮收縮。

　　女人做了流產(chǎn)手術(shù)后要怎么正確飲食呢?以上就是具體介紹了?？吹揭陨系慕榻B后，我們知道女性做人流以后對(duì)身體的傷害是很大的，因此說(shuō)女性只有在避孕失敗的情況下進(jìn)行人流手術(shù)，手術(shù)一定要在胎兒2--3個(gè)月內(nèi)進(jìn)行這樣對(duì)患者的傷害相對(duì)小一點(diǎn)的。

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