咽鼓管阻塞患者的飲食常識(shí)
時(shí)間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
咽鼓管阻塞患者飲食要清淡、容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富，要多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、西瓜、雪梨、石榴、柿子、獼猴桃等VC含量比較高的水果建議不要吃橘子或者 橙子。也不要吃辛辣刺激的食物，如酒、蔥、蒜等，以防熱毒內(nèi)攻。平時(shí)，也可以多吃一點(diǎn)清火敗毒的食物，如金銀花露、綠豆湯等。
1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮。
2、貝類和堅(jiān)果，以攝取鋅。
3、全谷類和豆類，以攝取維生素B。
4、葵花子、種子油，以攝取維生素E。
5、大蒜和洋蔥。
6、具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
咽鼓管阻塞患者多吃含鐵豐富的食物：缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
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