社交恐懼癥患者有哪些癥狀
時(shí)間：2016-08-29來源：求醫(yī)網(wǎng)
對于心理上受過重大創(chuàng)傷的人們,在遇到一些事情的時(shí)候,莫名的恐懼感會(huì)油然而生,人們要特別注意觀察這種精神情緒的發(fā)生,如果長時(shí)間持續(xù)這種情緒,就需要引起高度重視,積極的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,那么,社交恐懼癥都有哪些癥狀?
社交恐懼癥有哪些癥狀呢
1、對社交感到焦慮.社交恐懼癥患者總是處于焦慮狀態(tài).他們害怕自己在別人面前出洋相,害怕被別人觀察.與人交往,甚至在公共場所出現(xiàn),對他們來說都是一件極其恐懼的任務(wù).
2、不敢參加聚會(huì).一般人對參加聚會(huì)或其他會(huì)暴露在公共場合的事情都會(huì)感到輕微緊張,但這并不會(huì)影響到他們出席.真正的交際恐懼癥會(huì)對聚會(huì)等公共場所有無法承受的恐懼,嚴(yán)重的案例里,病患甚至?xí)L時(shí)間的把自己關(guān)在家里孤立自己.
3、對自己的評價(jià)過于消極.患者可能會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人,并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想.于是患者就會(huì)變得過于敏感,更不愿意"打攪"別人.而這樣做,會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁,從而使得社交恐懼癥狀進(jìn)一步惡化.
溫馨提示,對于精神經(jīng)常出現(xiàn)一些不良情緒的人們,需要及時(shí)的正確對待這種情緒發(fā)生,可定期的參加一些有益于身心健康的運(yùn)動(dòng),積極地培養(yǎng)生活的興趣,特別是對于白領(lǐng)一族們,可以利用業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)一些興趣愛好,消除工作上的一些精神壓力.
【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】
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