哪些方法能有效的預(yù)防前列腺囊腫
時(shí)間：2016-08-19來源：求醫(yī)網(wǎng)
哪些方法能有效的預(yù)防前列腺囊腫?眾所周知，前列腺囊腫這種疾病的出現(xiàn)給男性朋友帶來了非常嚴(yán)重的傷害，所以大家都想要盡快的遠(yuǎn)離這種疾病，此病不僅會(huì)給男性患者們的身體帶來很大痛苦，還影響著正常工作和生活，甚至?xí)斐刹辉胁挥@種悲劇的發(fā)生，因此，男性朋友對(duì)于前列腺囊腫這種疾病應(yīng)該提高警惕，積極做好相關(guān)預(yù)防工作，避免受到該疾病的嚴(yán)重侵害。
做好以下五點(diǎn)，有效的預(yù)防前列腺囊腫的發(fā)生
一、按摩小腹：按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，前列腺囊腫發(fā)展緩慢，病程長，若能從中年開始預(yù)防效果更好，除采取上述措施外，還應(yīng)防止性生活過度，尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。
二、適量飲水：飲水過少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故預(yù)防列腺囊腫除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。
三、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，前列腺囊腫的預(yù)防一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
四、過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活：預(yù)防前列腺囊腫要做到性生活不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。
五、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺囊腫、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺囊腫的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
哪些方法能有效的預(yù)防前列腺囊腫?通過上文的一些詳細(xì)描述后，希望大家對(duì)此能有一些了解，因此，為了避免前列腺囊腫這種疾病的發(fā)生，提前預(yù)防才是首要的選擇。
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