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　　想要治療腎虛，首先就應(yīng)該明確自己是哪種腎虛。一般來(lái)說(shuō)腎虛主要分為腎陽(yáng)虛，腎陰虛，和陰陽(yáng)兩虛這三種。如果你懷疑自己是不是有腎虛的問(wèn)題，不妨對(duì)照下這三種的常見(jiàn)癥狀，自己檢查一下，以免走入治療誤區(qū)。

　　首先，看癥狀，來(lái)區(qū)分。

　　腎陽(yáng)虛和腎陰虛可以簡(jiǎn)單的以冷熱相區(qū)分。

　　腎陽(yáng)虛：有陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長(zhǎng)、面色晃白、性-欲減退、陽(yáng)萎早瀉、舌淡苔白、脈沉遲。

　　腎陰虛：有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。

　　其次，腎陰虛和腎陽(yáng)虛的聯(lián)系。

　　腎陰虛和腎陽(yáng)虛都屬于腎虛，它們有共同的腎虛的普遍的一些癥狀，比如腰膝酸軟、體虛乏力、精神不集中、記憶力下降、性-功能減退等等。

　　同時(shí)腎陰虛和腎陽(yáng)虛都是因?yàn)殛庩?yáng)失衡而導(dǎo)致，病理相通，腎陽(yáng)虛是因?yàn)殛?yáng)氣不足而導(dǎo)致，而腎陰虛則是因?yàn)槟I陰不足而導(dǎo)致，這樣相對(duì)應(yīng)的調(diào)理的話也是區(qū)分性的補(bǔ)腎陰或腎陽(yáng)，不妨試試中藥紳撕挺來(lái)補(bǔ)腎。

　　最后，腎虛是綜合性的。有時(shí)候腎虛患者不止只是腎陰不足或者腎陽(yáng)不足，有可能腎陰和腎陽(yáng)均不足，這樣的話可能就會(huì)呈現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛的情況。

　　腎陰陽(yáng)兩虛的表現(xiàn)有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。

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