血管炎的主要預(yù)防方法
時間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
以下措施可預(yù)防血管炎的復(fù)發(fā)：
1、血管炎的發(fā)病期應(yīng)該避免劇烈運動，長時間站立和長時間坐姿，每次時間不宜超過半個小時，以免形成下肢水腫，滲出較多，應(yīng)抬高患肢。如果血管炎患者因工作必須站立和長時間坐姿的，應(yīng)半個小時活動一次或者躺下把雙足舉高三分鐘。
2、血管炎患者在恢復(fù)期適當(dāng)運動，運動以散步形式，每次走路時間不超過一小時，路程不超過二公里。血管炎患者禁止熱敷、理療和超過40度水溫的泡浴，更不能進(jìn)入桑拿蒸房。
3、血管炎患者的痊愈期：積極參加各項體育鍛煉，鍛煉程度根據(jù)自己的身體承受能力而定，避免勞累，如爬山、長途旅游應(yīng)打裹彈力繃帶或穿醫(yī)用循序減壓襪。血管炎患者要保證充足的睡眠時間，成人深睡眠時間不能低于7小時，兒童深睡眠時間不能低于8小時，防止感冒。
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