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　　尿路感染現(xiàn)象的出現(xiàn)在生活中是十分的多見的，如果在生活中能夠及時做好對于尿路感染的預(yù)防工作，是可以抵制住的。下面，我們就一起來了解下這方面的尿路感染的知識吧。

　　1、 性生活后馬上排尿是對于尿路感染的預(yù)防方式之一。馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱，也可以通過排尿?qū)⑺懦鲶w外，以免尿路感染的發(fā)生。

　　2、尿路感染的預(yù)防還需做到及時排尿，排尿時，尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

　　3、尿路感染患者還需避免污染，引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進(jìn)入尿道口，就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎。所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備建議認(rèn)真地沖洗肛門部位。這些都是對于尿路感染的預(yù)防工作。

　　4、補(bǔ)充維生素C：維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預(yù)防尿路感染有益。

　　以上的都是主要的對于尿路感染的預(yù)防措施，相信大家應(yīng)該能夠?qū)τ谶@方面的尿路感染的知識有更多的了解。

【本文由鄭州名仕醫(yī)院供稿】

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