腦溢血后遺癥（腦溢血遺留癥）
如何預(yù)防腦溢血后遺癥
腦溢血后遺癥的預(yù)防是很關(guān)鍵的。
1、定期體格檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。高血壓患者可以采取服藥的措施，降低或穩(wěn)定血壓，防止血壓突然增高。發(fā)現(xiàn)有動(dòng)脈硬化，必須早期治療，降低血脂及膽固醇，以保持血管的彈性。
2、清淡飲食，少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物，糖也不宜過多食?？啥喑远诡?、水果。蔬菜和魚類等，尤其對(duì)血壓較高、動(dòng)脈硬化、血脂者更為重要。多吃蔬菜、水果，多喝水，軟化糞便，防止便秘，避免過度用勁排大便，以免血壓突然增高。
3、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí)，動(dòng)作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。
4、注意防寒避暑，避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙，血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。
溫馨提示
1.對(duì)于出現(xiàn)腦溢血后遺癥患者來說，最主要就是康復(fù)性的治療方案。一般可以進(jìn)行中藥調(diào)理、針灸、推拿、還有高壓氧治療等。 2.日常飲食要清淡、低鹽、低脂，少吃油膩和動(dòng)物脂肪，以免血脂過高，使動(dòng)脈硬化。
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