乳腺炎的主要發(fā)病因素
時(shí)間：2015-02-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
可以引起乳腺炎的因素是非常多的，最常見(jiàn)的就是細(xì)菌感染，尤其是產(chǎn)后的女性，是乳腺炎的主要發(fā)病人群之一，要重視預(yù)防，而預(yù)防的重點(diǎn)就是在于避免乳頭被嬰兒咬破，若是損傷的話，要做到及時(shí)處理。下面就乳腺炎的發(fā)病因素進(jìn)行介紹：
1、駝背
經(jīng)常駝背，時(shí)間長(zhǎng)了，壓迫胸部組織，就會(huì)影響到胸部的健康。所以，我們應(yīng)該保持昂首挺胸的姿勢(shì)。
2、彎腰
由于工作節(jié)奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負(fù)擔(dān)，阻礙血液循環(huán)，進(jìn)而影響到胸肌的發(fā)育。所以經(jīng)常直直腰，累了時(shí)靠墻站立幾分鐘，會(huì)讓你胸部舒暢。
3、抱臂
很多女性經(jīng)常將雙手懷抱于胸前的姿態(tài)會(huì)加重胸部負(fù)擔(dān)。應(yīng)該放松地將手自然垂放于腿兩側(cè)，常伸伸懶腰，有助于改善胸形。
4、伏坐
女性伏案時(shí)，如忽略了乳房的保健，很多人會(huì)出現(xiàn)乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸澀及其他難以名狀的腋下不適等癥狀，這些癥狀日趨增多，對(duì)女性乳房的健康危害甚大，因此必須及時(shí)預(yù)防。
5、趴睡
應(yīng)盡量少趴著睡覺(jué)建議采取仰臥微向右傾的姿勢(shì)，不然會(huì)嚴(yán)重壓迫胸部，使乳房下垂。
乳腺炎是現(xiàn)在生活中，比較常見(jiàn)的疾病之一，所以，對(duì)于乳腺炎這種疾病建議有所了解，這樣不僅僅可以起到預(yù)防的作用，并且，若是一旦乳腺炎發(fā)病的話，也可以及時(shí)做出最正規(guī)的處理方式。
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