冬季是慢阻肺的高發(fā)季節(jié)。慢性阻塞性肺病是指一種氣流進(jìn)出肺部受限的疾病。支氣管炎癥可以導(dǎo)致分泌物增多，出現(xiàn)咳嗽、咳痰，支氣管狹窄導(dǎo)致肺功能下降，逐漸出現(xiàn)活動(dòng)后氣喘、呼吸困難。

　　慢阻肺的病因和表現(xiàn)有哪些?

　　吸煙是引起慢阻肺的主要原因，或是在工作、生活中與某些刺激性塵埃接觸，或是生活在空氣被污染的環(huán)境里。

　　慢性阻塞性肺病的癥狀包括長(zhǎng)期咳嗽、咳痰和氣喘、呼吸困難，然而慢性阻塞性肺病通常是在不知不覺(jué)中發(fā)生并且逐漸惡化的，直到肺功能被嚴(yán)重的破壞才被人發(fā)現(xiàn)。開(kāi)始發(fā)作時(shí)往往是咳嗽、咳痰，接著咳嗽的次數(shù)越來(lái)越頻繁，甚至干擾睡眠，最終連日常的起居活動(dòng)都令病人感到氣喘。呼吸困難起初很輕微，慢慢的連平靜呼吸都很吃力。慢性阻塞性肺病的癥狀常會(huì)因感冒而惡化。

　　慢阻肺的治療和預(yù)防方式有哪些?

　　慢性阻塞性肺病不能完全治愈，但是通過(guò)規(guī)律有效的治療和避免接觸有害物質(zhì)可有效地控制癥狀加重，使病情發(fā)展延緩，提高病人的生活質(zhì)量。最重要的是立刻停止吸煙，以免你的肺功能被進(jìn)一步的破壞!

　　慢阻肺患者應(yīng)避免下列各種境況：

　　1、停留在被煙霧充滿(mǎn)的房間;

　　2、情緒上過(guò)多的壓力;

　　3、操勞過(guò)度;

　　4、溫度忽然改變，吸入極冷或極熱的空氣;

　　5、空氣污染的場(chǎng)所，如交通阻塞和塵埃過(guò)多的工廠;

　　6、如果空氣質(zhì)量不好，就呆在家里不要外出，同時(shí)不要打開(kāi)窗戶(hù);

　　7、接近患有感冒的病人;

　　8、在沒(méi)有醫(yī)生的指示下服藥，有些藥物會(huì)使病情惡化。

　　專(zhuān)家提醒：正確認(rèn)識(shí)對(duì)待疾病，及時(shí)與醫(yī)生溝通。保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整生活節(jié)奏以免承受更多的壓力。呼吸困難或許會(huì)令人相當(dāng)恐懼，但是在正確、細(xì)致的治療和照料下是會(huì)緩解的。要進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)的食物;如果咀嚼和吞咽食物會(huì)帶來(lái)呼吸困難，就減少每餐的份量，增加進(jìn)餐次數(shù);做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng);如果你感覺(jué)到緊張或焦慮，請(qǐng)與醫(yī)生討論你的問(wèn)題。