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? 子宮肌瘤在現(xiàn)今諸多女性朋友中常見，該病的誘發(fā)，就是針對(duì)諸多女性患者朋友的極大傷害，不僅嚴(yán)重傷及身心的健康，其疾病更是諸多患者生育健康的極大威脅，可直接導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生，極為可怕。因此，廣大女性朋友們?cè)谌粘?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/527/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=527>生活中，就必要注意子宮肌瘤的有效預(yù)防。那么，子宮肌瘤可以預(yù)防嗎，到底子宮肌瘤的預(yù)防要怎么做呢?
子宮肌瘤是威脅諸多女性朋友正常生育功能的主要原因之一，該病的出現(xiàn)，可直接剝奪諸多女性患者當(dāng)媽媽的愿望，危害極大。如此，女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，就必要做到下述多方面，以做好子宮肌瘤的預(yù)防。
子宮肌瘤的預(yù)防要怎么做?
1、由于子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，因此，女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，就必須限制吃含大量雌激素的食物，要?jiān)持低脂肪飲食，避免雌激素過度，可預(yù)防子宮肌瘤。
2、女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪校⒁怙嬍车慕】?，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品，以避免刺?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/5/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=5>內(nèi)分泌功能，可有效預(yù)防子宮肌瘤。
3、女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，要注意養(yǎng)成正確的生活、行為等習(xí)慣，注意情緒的調(diào)節(jié)，應(yīng)防止大怒大悲、多思多慮，盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，并避免過度勞累等，均利于子宮肌瘤的有效預(yù)防。
子宮肌瘤針對(duì)諸多女性造成的危害極大，且就是導(dǎo)致女性不孕的主要原因之一，如此，眾多女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，就必須重視該病的預(yù)防，做好子宮肌瘤的預(yù)防工作，以避免造成傷害。最后，如女性朋友們針對(duì)“子宮肌瘤的預(yù)防”還想了解的更多，建議直接在線咨詢?cè)诰€專家，在線咨詢回答。