飲食宜清淡
在脫毒過程中，由于此時戒毒者的胃腸道功能還未恢復建立，所以宜補充水分、電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，要慢慢的調(diào)理，不宜急行大補。古人云：人染沉疴，當先
以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調(diào)和，形體漸安，然后用肉食以補之，猛藥以治之。**就如同大病一場，因此脫毒時不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進補。
適當補充營養(yǎng)
**患者常會營養(yǎng)不良，這主要是由于長期的**讓人失去了進食的食欲，導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成，就會變得有食欲，其胃口必定大開，飲食恢復，這樣就要增加營養(yǎng)的攝取，從而獲得身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
飲食宜清淡
在脫毒過程中，由于此時戒毒者的胃腸道功能還未恢復建立，所以宜補充水分、電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，要慢慢的調(diào)理，不宜急行大補。古人云：人染沉疴，當先
以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調(diào)和，形體漸安，然后用肉食以補之，猛藥以治之。**就如同大病一場，因此脫毒時不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進補。
適當補充營養(yǎng)
**患者常會營養(yǎng)不良，這主要是由于長期的**讓人失去了進食的食欲，導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成，就會變得有食欲，其胃口必定大開，飲食恢復，這樣就要增加營養(yǎng)的攝取，從而獲得身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
當戒毒已經(jīng)進入到了康復期階段，雖值得恭喜，但是也不要大意，此時的進補宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質(zhì)、氨基酸可對飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補充。
當戒毒已經(jīng)進入到了康復期階段，雖值得恭喜，但是也不要大意，此時的進補宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質(zhì)、氨基酸可對飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補充。