預(yù)防淋巴水腫患肢皮膚首先要避免患肢抽血,注射,打點(diǎn)滴,針灸或放血;不能吃太多的辛辣食物,要適當(dāng)運(yùn)動,避免患處淋巴液堆積嚴(yán)重,以防造成更加嚴(yán)重的危害出現(xiàn)。
淋巴水腫患肢皮膚保護(hù)的9點(diǎn)方法:
(1) 保護(hù)患肢皮膚,避免針刺,刮傷,燒燙傷或蚊蟲叮咬等外傷;在廚房或花園工作時(shí)應(yīng)穿戴襪子或長褲。
(2) 剪指甲時(shí)要小心。
(3) 如果有香港手,腳等霉菌感染時(shí),請看皮膚科醫(yī)師。
(4) 清潔皮膚時(shí),請先使用中性肥皂清洗皮膚后,用毛巾輕輕擦拭干凈,再涂抹中性乳液,避免皮膚干裂。
(5) 表皮的傷口應(yīng)使用優(yōu)碘消毒,再涂上抗生素藥膏,并以紗布覆蓋上。
(6) 若患肢有發(fā)紅,發(fā)熱或異常腫痛時(shí),應(yīng)盡速求醫(yī)。
(7)不戴過緊的項(xiàng)鏈和患肢的彈力手箍及其他首飾。
(8)患肢不宜熱敷或冷敷,不宜蒸桑拿、泡溫泉等。
(9)患肢不宜長時(shí)間或反復(fù)做同一動作,如擦地、切菜、寫字、敲鍵盤等。
(10)患肢不宜做劇烈運(yùn)動或甩手等動作,可進(jìn)行一些動作緩慢、柔和的鍛煉,如打太極拳、八段錦等。
溫馨提示:皮膚的美觀關(guān)乎個人形象,對于淋巴水腫患者而言,肢體腫脹,日常行動有所不便已經(jīng)是非常影響健康了,因此一定做好日常護(hù)理患肢皮膚。如果您對淋巴水腫的治療護(hù)理存在疑問,可到專業(yè)淋巴水腫科進(jìn)行全面檢查。