成人痘與青春痘大不相同
專家表示，如果你的痘痘總是重復(fù)長(zhǎng)在同樣的地方，代表你的痘痘應(yīng)該屬于成人痘，因?yàn)槌扇硕蛔畲蟮奶厣?，在于容易重?fù)生長(zhǎng)在同一個(gè)部位，尤其是代謝較慢的嘴角、額頭、下顎等，與青春期容易生長(zhǎng)在T字與兩頰有很大的不同，因此，成人痘的好發(fā)部位有往臉部下方下沈的趨勢(shì)。
據(jù)了解，成人痘與青春痘大不相同，青春痘的滋生是和青春期油脂分泌旺盛有關(guān)，而“成人痘”則是與內(nèi)分泌失衡關(guān)系更大。內(nèi)分泌失調(diào)者，在壓力增大、環(huán)境改變、飲食不均、作息不當(dāng)?shù)臈l件下，最易冒痘痘。成年人暗瘡最喜歡挑下巴，鼻、唇的周圍，恰恰是最敏感的三角區(qū)，這里的痘痘不但讓患者特別有疼痛感，還容易因處理不當(dāng)而發(fā)炎加重。
成年人經(jīng)常長(zhǎng)痘，不妨使用一些可以促進(jìn)皮膚新陳代謝的產(chǎn)品(如果酸、水楊酸、酵素等)，此外，每周可進(jìn)行一次深層清潔的敷面工作，以幫助清除毛孔內(nèi)多余的臟污與油脂。且日常保養(yǎng)盡量選擇清爽、不含油質(zhì)，兼具保濕與控油效果的產(chǎn)品，夜間較好能添加抗氧化成分，為肌膚做好修護(hù)工作，幫助肌膚恢復(fù)正常代謝功能。
少熬夜不易長(zhǎng)痘痘
秋季注意補(bǔ)水，痘痘也可減少。體內(nèi)補(bǔ)水可多吃水果多喝水，體外補(bǔ)水則強(qiáng)調(diào)把清潔做好，并抹上有保濕作用的護(hù)膚品。高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋長(zhǎng)痘痘建議能免則免。含碘的食物被證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān)，因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物，在長(zhǎng)痘的時(shí)候盡量不要進(jìn)食。另外，每天服用少量鋅，有助于減少痘痘產(chǎn)生。
不可不提醒的是，如果你每天洗臉很潦草，也是難不長(zhǎng)痘的。要知道，秋季皮膚角質(zhì)代謝旺盛，老化的角質(zhì)如果洗得不徹底，則和一些由于卸妝不徹底而產(chǎn)生的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發(fā)痘痘。因此應(yīng)選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次建議每周1-2次去角質(zhì)。
中醫(yī)認(rèn)為，肝火不清，容易引發(fā)痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不應(yīng)超過零時(shí)睡覺，這樣成人痘就會(huì)被肝臟排毒的天然作用而遏制住，而這個(gè)作用只有在人熟睡的狀態(tài)下才能進(jìn)行。