民以食為天，飲食直接影響人們身體健康所以不可忽略，故民間有“吃什么補什么”的說法。醫(yī)生也會建議針對性的多吃或者少吃一些食物，目的在于通過輔助性的食療方法強化效果，增加所需元素，加快恢復速度。下面就給大家講解白癜風吃什么有助于病情康復?
白癜風吃什么有助于病情康復?白癜風是一種常見的后天性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病，由于皮膚的黑素細胞功能消失導致黑色素含量減少而引起，在全身各部位均可發(fā)生。
“藥補不如食補”，針對于黑色素含量的減少或缺失，除了正常的醫(yī)學方法來解決，還可以通過采用食療提升黑色素含量，強化治療效果?，F實中能直接補黑色素的食物并不存在，只能通過提升體內酶的活性、黑色素生成所需元素等，間接性補充黑色素。那么，日常生活中到底哪些食物吃了可以起到這一作用呢?
一、宜吃含酪氨酸及礦物質的食物
黑色素的合成代謝離不開酪氨酸酶，酪氨酸及礦物質可增強酪氨酸酶活性，繼而促進黑色素的生成。
(1)肉類：牛肉，鴨肉，瘦豬肉、兔肉
(2)動物內臟：豬腰、鴨肝、豬肝、雞心
(3)蛋類：**、鴨蛋、鵪鶉蛋
(4)豆類及其制品：豆干、豌豆、黃豆、扁豆
(5)蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬筍、木耳、青菜
(6)乳制品：奶酪、豆?jié){、豆奶、純牛奶
(7)貝類食物：田螺、蛤、牡蠣、蟶
二、宜吃外觀色澤為黑色、紫色及帶殼類食物
富含維生素、微量元素、黑色素三大營養(yǎng)元素，其中黑色素可清除體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤等，有利于人體黑色素的生成。
(1)外觀色澤為黑色、紫色等深色類食物
黑蕎麥、黑米、黑棗、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海帶、桑椹子、紅棗(干)、枸杞;
(2)硬殼果類食物
花生、核桃、赤小豆、葡萄干、豎子、榛子、松仁、板栗;
食療為輔，注意飲食健康能最大程度的為白癜風復色提供支撐，是白癜風患者不可忽視的一個關鍵所在。但是，單純的依靠食療的作用就想要恢復健康則是不切實際的，臨床實踐證明：食療對白癜風治療的只是起到輔助作用，規(guī)范化診療才是正確方式。
白癜風吃什么有助于病情康復溫馨提示：在治療白癜風的過程當中，白癜風飲食很重要，但是代替不了治療，大家一定要注意，及早接受科學治療，把握住治療的時期。希望白斑患者早點發(fā)現，早點治療，適合自己病情的方式好，?；颊咴琰c擁有健康肌膚