白癜風(fēng)是一種極其頑固的皮膚病，易發(fā)于常常暴露的部位，那么頭部就是白癜風(fēng)易發(fā)病的部位，那預(yù)防頭部白癜風(fēng)有哪些措施呢?主要預(yù)防措施有以下幾點：
一、保證飲食均衡，不要偏食長期偏食必然導(dǎo)致機體營養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)，容易引發(fā)白癲風(fēng)。我們?nèi)粘Ｋ檬澄镞_數(shù)十種至數(shù)百種，不同食物所含營養(yǎng)素的種類有較大差別，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;動物性食品含動物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素等等，所以我們較好保證飲食均衡。
二、長時間待在戶外時要做好防曬措施長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施，近年來的臨床案例證實，旅游、海浴后不但產(chǎn)生白癲風(fēng)的很多，并且皮損非常頑固，難以**，所以我們在長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，防曬措施主要有：打防曬傘，或涂防曬霜。
三、盡量少接觸化學(xué)物質(zhì)我們平時要盡量少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的人員要做好防護措施。值得注意的是，房屋裝修要按國家規(guī)定標(biāo)準選材，裝修完工后較好通風(fēng)三個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測，這樣才能保證身體健康。
四、不要長時間待在污染嚴重的地方我們平時要注意不能長時間待在污染嚴重的地方，否則會對皮膚有損害，已引發(fā)白斑。
五、蔬菜水果吃之前要反復(fù)沖洗在吃蔬菜水果之前，我們要注意反復(fù)用凈水沖洗，如時間允許建議洗后以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，這樣可**程度的減少危害。
頭部處于暴露位置，接觸有害物質(zhì)比較多，所以預(yù)防起來也比較麻煩，因此頭部白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意以上提到的幾點預(yù)防措施，對于治療白癜風(fēng)有著很重要的作用，對以后的治療效果也起到一定的輔助作用。