白癜風**的特點就是擴散，如果白癜風不積極的治療的話，初期的僅僅一個部位的小圓點就有可能擴散成大面積的泛發(fā)型白癜風的癥狀。那么，如何防止白癜風擴散呢?
防止白癜風擴散成為泛發(fā)型的，不僅僅是要積極的治療，還要從日常生活中的點滴做起。
1、合理計劃飲食，忌辛辣一旦大量吃忌口食物，容易進一步加劇黑色素細胞受損狀態(tài)，阻礙黑色素的形成、增值?？啥窟M食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有擴大、增多現(xiàn)象的患者，更應具體分析病情，明確病程分期，根據(jù)病變各期的病理變化特點，采取個性化飲食方案。
2、規(guī)律生活，科學運動白癜風患者可適當進行體育鍛煉，早晨跑跑步，練練太極拳，每天至少運動一次，每次運動半小時，每周堅持五天。當然，要盡量避免長時間高強度的運動，以免出現(xiàn)磕碰、外傷情況。運動可以提高機體免疫，為黑色素細胞的增值、分化提供良好的環(huán)境。
3、調(diào)節(jié)心態(tài)不斷地調(diào)節(jié)心態(tài)，使自己保持樂觀、愉悅的心情，更利于病情的康復。
4、嚴格遵照醫(yī)囑，堅持治療防止白癜風擴散成泛發(fā)型的過程中，也有很多的患者擔心白癜風的迅速擴散，而盲目的治療，聽信一些江湖郎中等治療方法，這些方法不能系統(tǒng)的從病因入手，必然會導致白癜風不能徹底的**，有的還有可能出現(xiàn)擴散的可能，所以治療白癜風還是要去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院。