食物被稱之為天然的藥劑師，它可以調(diào)節(jié)人體各種機能，補充人體必需的營養(yǎng)元素。白癜風患者注重飲食，也可提升身體免疫力;健康人群注重飲食，便可以有效防范病毒入侵。那么飲食上白癜風應該注意吃什么?
飲食不要過度。吃飽后再吃水果吃完飯后,菜味也會隨著水果下肚，感覺很舒服。飯后吃水果會增加腸胃的負擔，不利于食物的消化。因此，吃飯時較好少吃點菜和主食。
白癜風患者應該少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物。如洋蔥、辣椒等，杜絕煙酒。平時可多吃些茄子等。多食新鮮、清淡的綠色蔬菜，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。
要盡量避免服用維生素C。少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，還要避免辛辣刺激性食物，避免海鮮等發(fā)物，這些食物都不利白癜風的治療，所以白癜風患者在平常一定要多加注意。
白癜風患者不僅要配合醫(yī)院專家的醫(yī)藥治療，也要注重食療的滋補性，內(nèi)服外用雙效結合，西藥中醫(yī)雙向開展，那么白癜風必然會有所緩解。另外健康人群也要嚴格自身的飲食習慣，多食瓜果蔬菜，多食蛋白鐵鋅，那么便可以遠離疾病，健康長久。