一、減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等。
二、減少紫外光的照射：生活中預(yù)防白癜風不要長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。
三、減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。生活中預(yù)防兒童白癜風的方法有哪些?經(jīng)常性接觸這些有害物質(zhì)的工作人員，要做好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規(guī)定標準選材，裝修完工后較好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。
四、減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮。不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。