預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散的食物一、含鋅元素較多的食物

　　有資料表明人體內(nèi)含鋅量約為2~3克，成人每日約攝入15毫克孕婦，乳母20mg含鋅量較高的食物如瘦肉(豬肉，羊肉等)禽蛋，豆類，麥芽等以牡蠣含鋅量最豐富，酶100g含鋅量大于10mg。因此，白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃這些豬肉羊肉及豆類等等。

　　預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散的食物二、含鈷元素較多的食物

　　鈷在體內(nèi)以維生素B12的存在，鈷是維生素B12的重要組成部分，是維生素B12的活性部分但人體組織內(nèi)不能合成維生素B12，而結(jié)腸中大腸桿菌克合成含鈷的維生素B12，成年人鈷的每日需要量0.03mg含鈷較多的食物以海產(chǎn)品和蜂蜜較多，而白癜風(fēng)飲食中動(dòng)物肝臟瘦肉，蟹肉，豬腎，禽蛋，魚籽等含鈷量較高。

　　專家提醒：食補(bǔ)對(duì)于預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散作用是很大的，所以患者一定要多加注意。