白癜風(fēng)被世界衛(wèi)生組織列為世界三大頑固性皮膚疾病之首，白癜風(fēng)發(fā)病速度極快，從早期癥狀開(kāi)始到后期嚴(yán)重態(tài)勢(shì)只要最短一周的時(shí)間即可。那么，對(duì)白癜風(fēng)有好處的幾種黑色食物是什么？這樣吃真的有效嗎？

　　對(duì)白癜風(fēng)有好處的幾種黑色食物是什么？

　　1、黑李子

　　中醫(yī)認(rèn)為它能“清肝除熱，活血生精”。味道甘甜柔美，口感甚佳，含有大量的游離氨基酸，蛋白質(zhì)、纖維素等。

　　2、黑米

　　專(zhuān)家指出：黑米做飯，豐肌潤(rùn)發(fā)?？梢杂煤诿鬃龀上裥陆职秋垬拥暮诿籽蛉怙垺⒑诿谉蹼u(燉雞時(shí)多放些湯，半熟時(shí)將黑米放入一起燉，煮熟后非常好吃)、黑米湯團(tuán)等，如果用黑米和紅豆、蓮子、花生、桂花一起煲粥，味道甜美，補(bǔ)肝益腎，豐肌潤(rùn)發(fā)。

　　3、海參

　　專(zhuān)家指出：強(qiáng)身健體，含有多種維生素和微量元素、硫酸軟骨素、蛋白質(zhì)、脂肪、腆等，味干咸，養(yǎng)血潤(rùn)膚，補(bǔ)氣益血，養(yǎng)腎固精。

　　因?yàn)?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/528/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=528>飲食和白癜風(fēng)的關(guān)系非常密切，那么白癜風(fēng)不能吃什么？

　　白癜風(fēng)不能吃什么1、應(yīng)忌食辣椒、酒類(lèi)，不論是啤酒還是白酒，以及蝦、牛羊肉；

　　白癜風(fēng)不能吃什么2、忌食西紅柿，因這些食物中含有大量維生素C，維生素C能阻止多巴酶氧化成多巴色素，而多巴色素能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食品如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。